Добавляйте этот витамин в шампунь и забудьте про выпадение: простой лайфхак, который реально спасает волосы осенью
Осенью многие замечают, что волосы начинают выпадать чаще. Перепады температуры, стресс и нехватка витаминов ослабляют корни и делают локоны ломкими. Вместо того чтобы тратить деньги на дорогие маски и сыворотки, вы можете попробовать простое аптечное средство.
Витамин В1 — доступный помощник для густых волос
Тиамин (витамин В1) продаётся в любой аптеке: упаковка из ампул стоит около 30–35 рублей. Его эффект проверен годами:
- активирует волосяные луковицы,
- стимулирует рост новых волос,
- снижает жирность кожи головы и помогает бороться с перхотью,
- делает волосы блестящими, плотными и менее ломкими.
Как использовать витамин правильно
- Добавьте 2 капли раствора в шампунь перед мытьём головы.
- Вотрите смесь в корни на 1–2 минуты.
- Смойте тёплой водой.
Альтернативный вариант: разведите ампулу с водой (1:1) и обработайте корни после мытья.
Перед первым применением обязательно сделайте тест на аллергию: нанесите немного раствора на кожу локтя и подождите 15–20 минут.
Как часто применять
Используйте витамин раз в три дня. В остальные дни ухаживайте за волосами привычными средствами. Такой режим даёт лучший результат и помогает избежать привыкания.
Итог
Витамин В1 — это бюджетный и эффективный способ поддерживать волосы в порядке. Добавив всего пару капель в шампунь, вы получите результат, который сравним с дорогим уходом: волосы будут гуще, крепче и меньше выпадут.