Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупреждает, что уже с середины июля столичный регион накроет настоящая жара, которая продлится несколько дней и превысит климатическую норму на 5-6 градусов. Что ждать от погоды и как подготовиться к зною — в подробном обзоре.

Когда начнётся жара и как долго она продлится?
По прогнозу Вильфанда, уже с понедельника, 14 июля, в Москве резко потеплеет: дневная температура поднимется до 26-28 градусов, а в Московской области — до 29. Во вторник воздух прогреется до 30 градусов и выше, особенно на юге Подмосковья. Самые жаркие дни ожидаются с 14 по 17 июля, когда температура в столице может достигать 32-33 градусов, а в области — до 35.
Ночные температуры также будут повышены: если в начале недели ночи прохладные — около 13-15 градусов, то со вторника ночные температуры поднимутся до 17-20 градусов, а в центре города и вовсе могут не опускаться ниже 20 градусов.
Почему жара будет аномальной?
Вильфанд объясняет, что причиной такой жары стал гребень высокого давления и поток горячего воздуха с юго-запада, который приносит в регион раскалённый воздух из Африки и Саудовской Аравии. Такое сочетание факторов создаёт условия для длительного зноя, который будет ощущаться особенно остро в городской среде.
Что делать в период аномальной жары?
- Оставайтесь в тени и пейте больше воды. Обезвоживание — одна из главных опасностей при высокой температуре.
- Избегайте активных физических нагрузок в дневные часы. Лучше планировать прогулки и занятия спортом на утро или вечер.
- Используйте солнцезащитные средства и лёгкую одежду. Это поможет защитить кожу и снизить тепловую нагрузку.
- Обратите внимание на пожилых людей и детей. Они особенно уязвимы к жаре и требуют дополнительного ухода.
- Следите за прогнозами и предупреждениями Гидрометцентра. В период жары возможны грозы и ливни с градом, которые могут сопровождаться сильным ветром.
Что будет после жары?
Прогнозы говорят, что после середины июля температура может немного снизиться, но в целом лето 2025 года обещает быть переменчивым: периоды жары будут сменяться более прохладными днями. Такая нестабильность связана с активной циркуляцией воздушных масс и влиянием арктических и атлантических потоков.
Читайте также: